• Újbudai Sportház Sport 11 Uszoda - Úszás, úszásoktatás, versenyúszás, vízilabda előkészítő
  • Újbudai Sportház Sport 11 Uszoda - Úszás, úszásoktatás, versenyúszás, vízilabda előkészítő
  • Újbudai Sportház Sport 11 Uszoda - Úszás, úszásoktatás, versenyúszás, vízilabda előkészítő
  • Újbudai Sportház Sport 11 Uszoda - Úszás, úszásoktatás, versenyúszás, vízilabda előkészítő
  • Újbudai Sportház Sport 11 Uszoda - Úszás, úszásoktatás, versenyúszás, vízilabda előkészítő
  • Újbudai Sportház Sport 11 Uszoda - Úszás, úszásoktatás, versenyúszás, vízilabda előkészítő
Joomla Slide Menu by DART Creations
mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterMa60
mod_vvisit_counterTegnap62
mod_vvisit_counterEbben a hónapban1647
mod_vvisit_counterMúlt hónapban3306
Testnevelés érettségi tételek

Középszintű testnevelés érettségi tételek - Sáry József

Ssz.Tétel cím
Letöltés
 01. a.) Ismertesse az ókori és újkori olimpiai játékok kialakulásának körülményeit!

b.) Definiálja az agonista és antagonista izmok jelentését, magyarázza működésüket!

Megnyitás

 02.a.) Ismertesse a tápanyagok fajtáit, és azok jelentőségét a sportolás szempontjából!

b.) Mit tud Pierre de Coubertin-ről?
Hamarosan
 03.a.) Ismertesse az emberi test keringési rendszerét, valamint a pulzus alakulását sportmozgás hatására (nyugalmi és terheléses pulzus)!

b.) Soroljon fel minimum három sportágat, melyben összetett versenyszámok szerepelnek!
Hamarosan
 04.a.) Mutassa be az emberi légző szervrendszerének működését, és annak jelentőségét aerob és anaerob terhelés közben!

b.) Soroljon fel öt magyar olimpiai bajnokot (sportággal, évszámmal és helyszínnel)!
Hamarosan
 05.a.) Ismertesse a női és férfi tornaszereket, és említsen minimum 3 azokon végrehajtható elemet!

b.) Határozza meg a sport, a rekreáció és prevenció szavak jelentését!
Hamarosan
 06.a.) Ismertesse az erő fajtáit sportág specifikusan, valamint azok fejlesztésének lehetőségeit!

b.) Soroljon fel a sporttevékenységhez tartozó öt vezényszót, vagy jelzést, és magyarázza meg, mikor használják!
Hamarosan
 07.a.) Ismertesse a gyorsaság fajtáit sportág specifikusan, valamint azok fejlesztésének lehetőségeit!

b.) Sorolja fel a ritmikus gimnasztika kéziszereit!
Hamarosan
 08.a.) Ismertesse az állóképesség fajtáit sportág specifikusan, valamint azok fejlesztésének lehetőségeit!

b.) Ismertessen legalább három olimpiai jelképet!
Megnyitás
 09.a.) Ismertesse a küzdősportok oktatásának jelentőségét, az iskolai testnevelésben! Mutasson be egy küzdősportot a küzdés jellege, felszerelés, szabályok alapján (pl. Judo)!

b.) Határozza meg a képesség és készség fogalmát!
Hamarosan
 10.a.) Ismertesse az úszás egészségmegőrző szerepét, jellemezzen két úszásnemet technikája, rajtja, fordulója alapján!

b.) Mutassa be a helyes pulzusmérés technikáját!
Hamarosan
 11.a.) Ismertesse a testmozgás szerepét az egészséges életmód kialakításában!

b.) Mely sportág jeles képviselője volt Kovács Pál? Mutassa be pályafutásának fontosabb állomásait!
Hamarosan
 12.a.) Jellemezze a 10-18 éves korban lezajló fejlődési folyamatokat! Mely szervrendszerek és miképpen fejlődnek ebben az életszakaszban?

b.) Ki volt az első, a századik és százötvenedik magyar olimpiai bajnok és mely sportágban?
Megnyitás
 13.a.) Ismertesse a csapatsportok személyiségre gyakorolt hatását!

b.) Határozza meg, hogy erőfejlesztés után hatását tekintve milyen típusú gyakorlatot kell végezni és miért!
Hamarosan
 14.a.) Ismertesse a bemelegítés szerepét, élettani jelentőségét és kritériumait!

b.) Sorolja fel az „Aranycsapat” tagjait!
Hamarosan
 15.a.) Sorolja fel az atlétika versenyszámait, párosítsa össze az alap kondicionális képességeket a futó, a dobó és ugró számokkal!

b.) Definiálja a testnevelés és testi nevelés közötti különbséget!
Hamarosan
 16.a.) Ismertesse szabadon választott sportjáték (pl. labdarúgás) pályaméreteit, valamint játékszabályait!

b.) Soroljon fel három magasugró és két távolugró technikát!
Hamarosan
 17.a.) Mutasson be egy téli, természetben űzhető sportágat (versenyszámok, általános szabályok, sikeresebb magyar eredmények világversenyeken)!

b.) Ismertessen öt testtartásjavító gyakorlatot!
Hamarosan
 
Utolsó hónap december 2017 Következő hónap
H K SZ CS P SZ V
week 48 1 2 3
week 49 4 5 6 7 8 9 10
week 50 11 12 13 14 15 16 17
week 51 18 19 20 21 22 23 24
week 52 25 26 27 28 29 30 31
Hogy tetszik az új weboldalunk?